篮球全场防守===篮球全场防守站位

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球全场防守的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球全场防守的解答，让我们一起看看吧。

篮球比赛中有哪些防守战术？

1、盯人防守。这是一个防守体系中最简单的战术，也不需多加赘述。对个人的防守能力，体力，脑力都是要求特别高。优点是分工明确，不会出现漏人，缺点是对具有特别优秀个人进攻能力的人，消耗太大甚至成为缺口。

2、区域联防。简言之是与队友协同防守，保证某个防守区域不被侵犯。随时做好补防甚至几人同防进攻球员。优点是防守深度加强，让进攻方难以顺利出手，缺点是防守者疲于奔命，且容易出现漏人。

3、包夹战术。针对性防守，大多针对个人能力较强或组织者，以阻止个人能力发挥或切断传球路线等。

4、禁区龟缩防守。防守方集中在三秒区附近，组成人肉墙，主要针对突破特别厉害的球员，疏于外线。

5、砍鲨战术。顾名思义，针对奥尼尔发明的防守战术，对于罚球差的进攻球员，采取犯规战术，不仅可以终止对方的进攻，还能扰乱对方的战术和心理。

6、绕前防守。低位厉害的大个子球员，这无疑是最实用的防守办法，姚明就经常受其害。

7、紧逼防守。分半场紧逼和全场紧逼，主要用在比赛快结束的时候或比分僵持阶段，利用防守的突然变化，打乱对方的节奏和战术，取得段时间内比分领先或缩小。

篮球比赛如何破解全场紧逼防守？

1、破解全场紧逼的落位与进攻方法

破全场紧逼的方法有很多，但其核心就是队员之前有默契的进行快速连续的空切、策应和传导球，以破解对方在全场区域的高压防守策略。

方法如下图，8号队员发球，7号队员摆脱防守接应一传，6号队员面向球、背对篮筐在中圈进行策应，7传球给6，或者回传给迅速向前的8，7和8迅速向前跑，4号队员在前场位置连续摆脱准备接球进行策应，如果没有机会，6可以传球给向前切入的7或8。只要球过了中线，对方的全场紧逼等于失败，然后5可以切入篮下，有机会可以直接接球上篮得分。

2、破解全场紧逼的要求

第一、全队要冷静且保持行动一致，尽快组织快速反击，打乱对方防守部署。

第二、队员在场上的分布，要保持距离和队形，拉大对方防区，尽量以传球调动对手。

第三、避免盲目运球，坚决不要在边角和中线一带停球，以防对方夹击。接球队员要主动迎前或主动抢前接球。

第四、进入前场后，要根据对方的防守情况，迅速落位、布阵，转入阵地进攻或者直接进攻。

首先，安排运球稍差的队员，像4、5号位去发边线球，因为全场紧逼非常考验持球人的运球，最好能把球传到1、2号位手里，因为他们的运球应当是整个球队中最好的，把球给到他们手里也是破紧逼最好的选择；其次，接球后，快速运球过半场，这时候就考验持球人运球、传球，以及队友的接应能力，如果对方上来包夹持球人，那就得第一时间把球精准、快速地传到空位队友手中，让队友获得更多的空间与机会，从而打乱对方的节奏；然后，通过半场后，千万不能马上停球，要继续运球，假如你在中线附近停球，对方多数情况是会过来包夹，那么你就很有可能回场违例，你可以喊队友过来挡拆，或者凭借个人能力突破，因为紧逼防守的话，对方肯定会贴紧你，那么你就有机会突破他的防守，接着就看你的选择了，在对方没有补防的情况，可以选择投篮，有补防的话，就马上传给空位，这时候就考验对方的轮转能力了，如果对方轮转不过来，那就等于是破了他们的紧逼防守；最后，面对全场紧逼防守，一定要保持冷静，不能慌乱，一旦乱了阵脚，就很容易造成失误被对方得分。

篮球比赛中，防守队员张开双臂（未夹住，水平或上举）紧贴进攻队员(运球)行进，算不算犯规？

张开双臂上举可以，但是不能有明显的发力。

打篮球防守时什么动作才算犯规？

打手犯规主要指，篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。

推人犯规和阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

压人犯规喜欢一只臂撑开拦着进攻队员--侵犯对方圆柱体空间，非法用手，不合理地占据圆柱体空间，防守犯规 双臂支起，有点微微架在对方身上--侵犯对方圆柱体空间，

打篮球时，面对贴身防守怎么办？

打篮球时，让球员最头痛的就是防守球员的贴身防守，死缠烂打！有什么破解方法呢？ 1、可以通过无球跑位，在队友掩护的下跑出空位，再接队友传球球通过中投或空切上篮得分！要点:队友间配合默契，把握好跑位时机！最主要是要有出色的空位投篮能力！否则跑出空位也白瞎！（代表人物:雷吉·米勒，汉密尔顿）

2、可以通过中锋式身体卡位要球，然后运用背身单打技术，通过后仰投篮或假动作晃开防守者再投篮！要点:卡位要准，尽量别被绕前防！有背身单打能力！（代表人物:乔帮主、科比）

到此，以上就是小编对于篮球全场防守的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球全场防守的5点解答对大家有用。